پر کردن دیواره نوردی در سالن

برای آغاز راه جذاب دیواره نوردی، یک مکان امن نیاز داشته باشید . سطح کمتری محافظت برای شुरور مناسب است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ها/و/د�